体重と春服
去年の夏、人生最大体重をどんどん更新しておりました(T ^ T)
秋には健康診断があるし、なんとかせねば!と思い
間食をほぼやめました。
ほぼなんで、ゆるめでしたが
晩ごはんの後は食べないようにしてました。
それでも4、5ヶ月で4キロ減ったあたりで
転んで骨折からの入院。
病院食以外は食べないチャレンジをしました。
16日間の入院生活で2キロ減。
現在、退院して3か月経ったところ。
チャレンジのおかげか、量を食べられなくなり
3か月で2キロ減。
合計で8キロ減りました〜〜\(^o^)/
履けなかったジーンズやパンツが履けるようになりましたぁ!
とはいえ、3年前の体重に戻っただけですので
あと3キロ減が目標(・∀・)
どんどん太ったのと、
歳のせいもあり
何を着ても似合わなくて
ずっと服を買ってなかったのですが
先週色々買いました!
ユニクロで(笑)
これはそのうちの一枚
若作りはしたくないけど、どうだろうか(^_^;)
仕事には無理かもだけど
家にいる時も、そのまま出かけられる服を着ているのが理想です。
現実は宅配便の受け取りまではOKレベル(^_^;)
もう少し頑張りましょう。
そして、先週は地元に帰って
友だちと焼肉屋さんへ行ったんですが、
写真撮りませんでしたσ(^_^;)
ずっと写真を撮る習慣がなかったので
帰って来てから気付きました。
残念〜
久しぶりに会って、食べて、飲んで、お喋りして、楽しかったです。