春服のブログ記事
体重と春服
去年の夏、人生最大体重をどんどん更新しておりました(T ^ T) 秋には健康診断があるし、なんとかせねば！と思い 間食をほぼやめました。 ほぼなんで、ゆるめでしたが 晩ごはんの後は食べないようにしてました。 それでも4、5ヶ月で4キロ減ったあたりで 転んで骨折からの入院。 病院食以外は食べないチャ... 続きをみる
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