暮らしを調えて楽しく生きようの新着ブログ記事
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悪習慣の断ち切りを決意して?3日目 お菓子は食べてません(・∀・) なんとなく口が寂しいけど‥ ちょっと何か食べたいな〜ってときは 輪切りにして凍らせたバナナを食べてました。 体重は今朝で700グラムくらい減りました \(^o^)/ ごはんは普通に食べています 今日のひとりお昼ごはん 冷凍して... 続きをみる
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昨日、父の手術でした。 面会は出来ないし、術後の説明もなし。 何かあったら連絡しますとのことで、 病院からは連絡なく、たぶん大丈夫なんだろうな〜という感じでしたσ(^_^;) 今日、本人から連絡あり 無事に終了して、当初の予定通りで退院できそうとのことで、やっとひと安心ですε-(´∀`; ) この... 続きをみる
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部屋とワイシャツと私みたいなタイトルになりました〜 コストコへ行ってきました。 過去記事見たら、ひと月半ぶりでしたね。 買ってきたものはこちら↓と水ひとケース。 今回はお菓子が多め。 相方の誕生日だったのでσ(^_^;) キムチは時々買いますが、カクテキも食べてみたくて買ってみた。 ちょっと酸味が... 続きをみる
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早速、今朝頭痛で目が覚めました。 というか、寝ているときから頭が痛いなぁと思いながら無理に寝ているような感じで 起きてるんだか寝てるんだか、よくわからず。 最近はこのパターンが多いです。 起き上がって薬を飲むのもしんどい〜 けど7時に起きて、期待の新薬飲みました! (`・ω・´) そしてまた横にな... 続きをみる
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土曜日は午前中、韓国語講座に通ってます。 韓国語を始めて9年か10年くらい? 辞めたり休んだりして、なかなか上達せず(>_<) 教室は何ヶ所か通ったけど、 今のところが一番好きかな。 生徒は7、8人で、全員わたしよりオンニ(お姉さん)。 わたしの歳で、まさかのマンネ(末っ子)ですわσ(^_^;) ... 続きをみる
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昨日、ファイターズのTV中継がなかったので 相方と札幌ドームへ見に行ってきました。 家でマンネリ?でイライラするよりいいし笑 相方は仕事復帰するとなかなか行けないからね。(わたしは行きやすくなるけど笑) お気に入りのこのあたりで観戦。 ファンクラブには入ってないので C指定席ですが2,700円もし... 続きをみる
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いろんなものが値上がりと言われてますね。 (>_<) わたしは普段の買い物は 生協の宅配トドックなので あまり店頭で、高い〜と実感することもなかったのですが 先日、久しぶりにコストコへ行き 500mlの水を買ったら 今まで7、800円くらいだと記憶してたのに なんと! 1,158円でした! まあ、... 続きをみる
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ソファは無印の2.5シーターです。 前は無印2シーターを使ってました。 間にお値段以上を挟んで(笑) 去年、無印に戻りました。 ずっと脚を乗せるものが欲しいなーと思っていて、 何気なくネットストアを見たら オットマンがSALEになってるのを発見! (・∀・) 型落ち?なのかわからないけど 同じよう... 続きをみる
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わたしは普段あまりテレビを見ません。 でもYouTubeは結構見ます(笑) あとファイターズの試合中継は見ます! 去年までは有料チャンネルを契約してましたが あまりの負けっぷりに解約しちゃいました。 精神衛生上よくないので(^_^;) 今年はゆるく応援したい。 イライラせずにね。 いま今年初の4連... 続きをみる
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昨日、仕事帰り 札幌ドームでオリックス戦を観てきました。 今年初〜 行きはウキウキ♪ ファイターズの先発は加藤ちゃん 最近、調子いいし期待して行きましたよぉ〜 プレイボール! 見どころはここ 野村くんの2ランホームランでベンチでタッチ! スマホのカメラだと、これが限界 左の青いジャンパーがビッグボ... 続きをみる
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もうゴールデンウィークも終わりますね〜。 わたしは暦通りで月曜日と金曜日は仕事でした。 半分くらいの人がお休みを取ってましたが わたしは病院通いで年休がギリギリなので、休みも取れず(T . T) お休みに出かけたのは1日実家へ行っただけで、あとはスーパーとホームセンターくらい。 ほぼ家にいました(... 続きをみる
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今日は頭痛外来へ 先生、開口一番に右手は治りましたか?って(笑) 本来の頭痛よりも心配かけてたようです。 診察してもらった帰りに転んだこと言ったからよね。(^_^;) だいぶ良いですと言ったら、安心してくださってました。 ほんとにすみません(^_^;) 頭痛の方は2か月分のお薬を出してもらって終了... 続きをみる
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やっと長い冬が終わり、 雪もなくなってきたので ベランダでガーデニングを始めました。 家から車で45分くらいの 花の苗を売ってる農家さんへ買いに行ってきました。 ホームセンターより安くて苗も大きくて 元気な気がします(・∀・) 花苗はまだビオラとパンジーとマーガレットだけだったので、 それらとレタ... 続きをみる
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金曜日、お休みをもらって 予約していた胃カメラ検査を受けてきました。 3年前の人間ドックで引っかかり 1年に一度受けるようにとのことで 行ってます。 人間ドックのとき、女医さんでしたが 非常に荒々しく(と感じた)されて ものすごく辛かったので(T . T) 鎮静剤で眠ってる間に終わるという病院へ ... 続きをみる
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先週の火曜日に相方が無事に退院しました。 本当は前の週に退院できたくらい、回復している様子です。 すごいなー! 当初は退院後は毎日リハビリに通うという話だったのに、週一でいいそうです(⌒-⌒; ) 素晴らしいですねー わたしは手術から3か月経ったいまも、週一のリハビリが終わらないというのに(T .... 続きをみる
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今日は半年に一度の歯科へ 定期点検をしていただきました。 歯は治療済みだったり、 ブリッジだったり、 一部義歯だったり、 割と壊滅的な感じ(T . T) 一見、わからないと思いますが(^_^;) でも、今の歯医者さんに出会ってから 15年くらいになりますが なるべく現状維持できるような治療を して... 続きをみる
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今月、ひとり暮らしの間に ひとつは観ようと思っていた韓国ドラマ 何にしようか迷って 前回入院中に観た、【真心が届く】のふたりも 出ている【トッケビ】にしました。 Amazon prime videoより とっても面白かったー‼︎ そして、今回も主役のふたりより 準主役的なふたりの方が好きだった(^... 続きをみる
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先週リハビリ12回目行ってました。 今日は診察とリハビリ13回目。 疼痛っぽい痛みの薬は、だいぶよくなったので いったん止めることになりました。 レントゲンも撮って、 スカスカだった所の骨も出来てきてるし 順調ですねと。 金属板は9月か10月には取れますよと(・∀・) でもリハビリは終了にならなか... 続きをみる
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仕事帰りに待ち合わせて 友だちとごはんを食べて来ました。 年末に転んで手首を折った日 待ち合わせていたのが彼女でした(^_^;) あの日はごはんに行けなくてごめんね〜 友だちは、思ってたよりも わたしの手が動くねーといって 安心してくれてました(^。^) あの日、折れてみるみる腫れていくのを 目の... 続きをみる
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ひとり暮らしになって1週間 自由気ままに過ごそうと少し楽しみにしてました。(・∀・) 4週間もあるから、好きなことできると思ってたけど、早くも1週間終わり。 なんにもできてない感満載。 案外あっさり駆け抜けそうな気がしております。(^_^;) 何年か前から、 食品ロスを出さないように気をつけてるん... 続きをみる
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昨日、相方の手術が無事終わりました。 (右肩腱板断裂) 開始は15時と聞いていたので もう当日の連絡はないなと思っていたら‥ 19時半頃に 「これから焼きおにぎりを用意してくれるので食べます。腹減った」 というLINEが来て驚愕!! スゴイ!凄すぎる! わたしは手術日は何も食べたくなかった。 いや... 続きをみる
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今日、相方が右肩腱板断裂で手術のために 入院しました。 最近はかなり痛いらしく、 早く手術してほしーい!と言っていて このご時世、 感染したら入院できなくなりますから、 無事入院できてホッとしました〜ε-(´∀`; ) わたしの右手は、 先週、暴風雪警報からの大雪警報のなか リハビリの9回目と10... 続きをみる
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昨日の片付けの続きをやりながら YouTubeでも見ようと思ったら 小顔マッサージというのがあって つい見てしまい、一緒にやっちゃいました! 効果があったかは、よくわからなかったけど あったと信じて、続けてみます! 小顔になるというか、 たるみがなくなるらしいです! もうホントに、あちこちたるみま... 続きをみる
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いまの住まいに引っ越したのは6年前 その時にたくさんのモノを捨てました。 片付け本やブログを見るのが好きで、 最近はYouTubeも色々見てます。 気になるモノやコトがない、スッキリした暮らしがしたいと思ってますけど 好みも変わるし、これで終わりっていうところが片付けにはないなぁと思います。 今日... 続きをみる
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今日は8回目のリハビリへ行ってきました。 作業療法士さんから、 手首の反りが悪いので、もっと頑張って!と言われてしまいました。 次回、今日出来たところ以上になってきてね♪って(T . T) 頑張ります・・・(T ^ T) 最近、起きる時の偏頭痛が復活してしまっていて、休みの日も何もせずに1日が終わ... 続きをみる
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昨年の大晦日から始めたブログですが 今まで名無しの権兵衛でした(^_^;) 最初の登録のときに、いろいろ考えたんですけど、全然しっくりくるものがなく。 やっと決めました。 kia(きあ)です。 これが、しっくりきてるのかは???ですけど σ(^_^;) やっと決まって なんかホッとしたので、ヨシと... 続きをみる
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今日は病院のはしごです(^_^;) 午後お休みをいただきました。 まずはリハビリに行きまして、 そろそろ週一でもいいかと聞いたんですが まだ週二の方がよいと言われました。 年休、足りるかなぁ(>_<) 家でももっと頑張ろう〜! 病院は結構離れているので、移動します! 頭痛外来は、前回受診したあと ... 続きをみる
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今日から2月、早いですね〜(´・_・`) 手術からひと月経ったし、 退院してからも3週間経ったし、 リハビリの甲斐あって、だいぶ動かせるようになったし(とは言えまだまだですけど) なんと言っても! 今月末までに独り立ちしないと 執事(相方です)が入院しちゃいますからね。 そこで、今日は執事の帰りが... 続きをみる
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今年は本当に病院ばかり(;´д`) でも婦人科健診は会社の健康診断なので ありがたく受診させてもらいました。 結果は後日ですけど、 その場で2年前に卵巣嚢胞があって、 6ヶ月毎に経過観察になってたと言ったら (6ヶ月どころか2年放置(^_^;)) 今回それは心配ないので、引き続き定期的に検査を受け... 続きをみる
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神さま、 わたしは何か悪いことをしたのでしょうか? (T . T) 去年の秋頃から、肩が痛いと言っていた執事(相方)。 一度、病院へ行ったけど、上肢専門の先生がいない日で (わたしの手術が年明けになるといった病院です。上肢の先生は週一しかいないのです) 診てくれた先生は、炎症ですねと痛み止めを出し... 続きをみる
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昨日は早退させてもらって、2回目のリハビリへ行きました。 が、もう歩道がツルッツルで歩くのが大変すぎるんです(;´д`) もう2度と転べないという緊張から、全身に力が入って、身体もガチガチです(T . T) 早く春になってほしい〜 リハビリ時間は25分くらいでした。 自分じゃ出来ないところまで、動... 続きをみる
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カルチャーセンターで、タロットカードを習っていました。 延べ3年くらい。 レベルは初心者のままですがw 今はもう行ってないんですけど、 毎年、1月に今年1年を占っていたので、 自分でやってみました。 出たカードはこちら ホロスコープスプレッドというやり方です。 わたしはいちばん上を1月として、 半... 続きをみる
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入院15日目 もう次の日が退院なので、帰り支度を始めました。 もう使わないタオルや着替えをキャリーバッグに詰めたり、テレビのクレジットを使い切ったりしました。 最後に見た「帰れま10」の最後のメニューがわかる前に切れてしまい、残念でした〜(T . T) それではごはんを(^。^) 朝ごはん 昼ごは... 続きをみる
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昨日、無事に退院しまして 今日は仕事に行きました。 会社の人たちも、みんな良くしてくださって 感謝しかないです。 最後の入院日記は明日にして とりあえず入院中チャレンジの結果を! (入院中チャレンジとは‥ 入院中、病院食以外食べないことです!) 16日間、見事!達成しました‼︎ そして期待していた... 続きをみる
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入院患者さんの数が増えて、Wi-Fiが繋がりにくい(>_<) 入院13日目 三連休の初日なので、回診もなく ほぼごはんとトイレ以外の活動をしていません。(^_^;) 抜糸をしてから、患部を冷やす保冷剤がなくなって腕がかなり軽くなりました。 でも副え木して包帯をずっと巻いているので、包帯の下の皮膚が... 続きをみる
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入院11日目 朝、回診がありましたが、 変わりないですか? 痛みはどうですか?等の問診でサラッと終了。 あとはごはん写真のみw 朝ごはん 昼ごはん 晩ごはん 入院12日目 朝から検尿、そして採血。 そう、足からの採血です(;´д`) 安定の1人目失敗。 2ヶ所目が長い時間刺してたんで、取れてるんだ... 続きをみる
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今まで予定だった退院日が、決定しました。 いざ退院となると名残惜しいような、惜しくないような・・? いや、惜しくはないw ただ社会復帰できるか不安です。(右手がどのくらい使えるのかも含めて) 入院9日目 この日ついに!シャワーが出来ることに! 身体を拭いて、シャンプーはしていましたけど、お湯を浴び... 続きをみる
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ブログは読む専門だったので まだまだ書き方もよくわからず 探り探り書いてます。(よく調べもせず(^_^;)) でも思考の整理と頭の体操にいいですね! 頑張って行きまーす(^o^)/ 入院1日目 病院に着いて、簡単なコロナの検査をして (PCR検査ではないそう) OKとなり病棟へ。 設備等の説明を受... 続きをみる
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あけましておめでとうございます。 新しい年が皆さまにとって、良い年になりますように 心よりお祈り申し上げます。 今年も宜しくお願いいたします。 (昨年は1日だけでしたけどw) 朝、この少し前まで吹雪いてましたが 日の出の頃に晴れ間が。 それっぽい方向を撮りましたが、 雰囲気だけです(笑) 薄雲で見... 続きをみる
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今年はブログを始めようと思いつつ、はや大みそか。 一週間ほど前に転び、右手首骨折して入院中です(^_^;) 痛みもだいぶマシになり、 ごはんしか楽しみがなく時間もあるので 今しかない!と始めてみます。 どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m